Poulet aux tomates séchées et zestes de citron

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Ingrédients pour 4 personnes :

  • 4 blancs de poulet
  • 1 bocal de tomates séchées en lamelles
  • 1 citron
  • 2 cuillères d’huile d’olive pour la cuisson
  • sel et poivre
  • 1 cuillère de basilic haché surgelé
  • riz + 1 cube
  • 2 briques de 20 cl de crème liquide light
  1. Recette :
    Lancer la cuisson du riz selon les indications du fabricant, avec un cube de bouillon dans l’eau.
  2. Mettre les tomates séchées à égoutter dans une passoire.
  3. Détailler le poulet en cubes. Le faire revenir dans une cocotte avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive bien chaude. Faire dorer, saler et poivrer.
  4. A la dernière minute : ajouter la crème, les tomates séchées et le basilic. Faire chauffer à feu vif quelques secondes pour épaissir le tout. Goutter pour rectifier l’assaisonnement.
  5. Pour finir…
    Servir avec le riz et le zeste de citron sur le tout.

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