Ingrédients pour 4 personnes :
- 4 blancs de poulet
- 1 bocal de tomates séchées en lamelles
- 1 citron
- 2 cuillères d’huile d’olive pour la cuisson
- sel et poivre
- 1 cuillère de basilic haché surgelé
- riz + 1 cube
- 2 briques de 20 cl de crème liquide light
- Recette :
Lancer la cuisson du riz selon les indications du fabricant, avec un cube de bouillon dans l’eau. - Mettre les tomates séchées à égoutter dans une passoire.
- Détailler le poulet en cubes. Le faire revenir dans une cocotte avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive bien chaude. Faire dorer, saler et poivrer.
- A la dernière minute : ajouter la crème, les tomates séchées et le basilic. Faire chauffer à feu vif quelques secondes pour épaissir le tout. Goutter pour rectifier l’assaisonnement.
- Pour finir…
Servir avec le riz et le zeste de citron sur le tout.