Tagliatelles fraîches aux brocolis, sauce aux noix

tagliatelles aux noix 008.JPG

Ingrédients  pour 4 personnes :

  • 600 g de tagliatelles fraîches (à doser selon les appétits)
  • 100 g de cerneaux de noix
  • 1 brocoli
  • 100 g de parmesan râpé
  • 25 centilitres de crème à 35%
  • 1 cuillère à soupe bombée de chapelure
  • 1 gousse d’ail
  • sel et poivre
  • 2 cubes de bouillon
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 citron
  • 2 cuillères à soupe de basilic émincé (ici surgelé)

Recette :

  1. Préparer la sauce. Passer au petit mixeur la gousse d’ail pelée, 3/4 des noix, le zeste de citron, la chapelure, le parmesan et le basilic. Mixer un peu et ajouter ensuite la crème et l’huile (ne plus mixer). Saler et poivrer.
  2. Cuire le brocoli émincé en petits bouquets 10 minutes dans de l’eau bouillante additionnée du cube de bouillon. Égoutter.
  3. Cuire les tagliatelles selon les indications du fabricant, avec un cube dans l’eau aussi. Égoutter et mélanger aux brocolis dans la passoire.
  4. Remettre dans la casserole de cuisson des pâtes et brasser avec la sauce. Il faut essayer de bien tout napper, sans casser complètement les pâtes.
  5. Servir, en décorant des cerneaux de noix restants.

Spaghetti bolognaise végétariens

spaget 003

Ingrédients pour 6 personnes :

  • 500 g de quorn haché surgelé
  • 2 échalotes
  • 1 gousse d’ail
  • 3 cuillères à soupe d’épices à spaghetti du marché
  • 500 g de tomates concassées
  • 750 g de passata
  • 140 g de concentré de tomates
  • 2 sucres
  • 1 verre de vin blanc
  • 1 litre d’eau
  • 2 feuilles de laurier
  • 500 g de spaghetti
  • Sel et poivre
  • Huile d’olive
  • Parmesan râpé pour servir

Recette :

  1. Faire revenir les échalotes et l’ail haché dans 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Laisser cuire quelques minutes avec quelques gouttes d’eau pour éviter la coloration.
  2. Ajouter le verre de vin et les tomates concassées. Bien mélanger. Ajouter le passata, le laurier, les sucres et le concentré de tomate. Verser ensuite 1 litre d’eau. Laisser mijoter une heure. La sauce doit réduire d’un tiers.
  3. Dans une autre casserole, faire revenir le quorn surgelé avec les épices à spaghetti 2 à 3 minutes à feu vif. L’ajouter à la sauce et laisser cuire deux minutes pour que le tout se mêle bien. Saler et poivrer.
  4. Goûter pour rectifier l’assaisonnement. Cuire les pâtes selon les indications du fabricant. Servir avec du parmesan ou du fromage râpé.

Poulet à la crème de poivron et paprika fumé

17 mars 2017 038 - Copie (2)

J’ai réfléchi à cette recette pour pouvoir utiliser le paprika fumé trouvé à la Batte chez un marchand d’épices.

Pari réussi : il a trouvé sa place dans mon armoire. 

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 500 grammes de blanc de poulet
  • quelques brins de thym frais
  • huile d’olive pour la cuisson
  • 4 gros poivrons rouges
  • 1 fromage frais Saint Môret de 150 grammes
  • 40 centilitres de crème liquide à 35%
  • sel et poivre
  • 2 petites échalotes
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à café bombée de paprika
  • 1 cuillère à café bombée de paprika fumé
  • spaghettis (500 grammes selon l’appétit)
  • 2 cubes de bouillon de poule dégraissé
  • 1 peu de maïzena si nécessaire

Recette : 

  1. Faire revenir sans colorer les échalotes et l’ail émincé dans une bonne cuillère d’huile d’olive. Ajouter le poulet en gros cubes. Saler, poivrer et ajouter les paprikas.
  2. Lorsque le poulet commence à colorer et menace d’attacher, couvrir d’eau à hauteur et ajouter le cube. Laisser cuire au moins 30 minutes à bons bouillon. Le liquide peut réduire de moitié. Ajouter de l’eau si nécessaire.
  3. Pendant ce temps, passer au robot pour mixer finement les poivrons nettoyés ( enlever le pédoncule, les pépins et les couper en 4. Je laisse la peau pour la texture). Mixer finement avec le Saint Môret et la crème. Laisser tourner quelques minutes.
  4. Cuire les pâtes selon les indications du fabricant, avec un trait d’huile d’olive et un cube de bouillon. Égoutter.
  5. Lorsque le poulet est bien cuit, ajouter le mélange au poivron. Amener à petits bouillons pour épaissir la sauce. On peut aider un peu avec du maïzena minute.
  6. Goûter pour rectifier l’assaisonnement : il faut sûrement du sel. Verser les pâtes dans la sauce pour les réchauffer. C’est prêt.
  7. Je place du fromage râpé à table ainsi qu’un élément piquant pour les adultes ( harissa, piment en rondelles par exemple).

 

Poulet aux légumes mijotés

canari enfants 031.JPG

J’aime quand l’odeur du mijotage tranquille nous chatouille les narines à la maison l’après-midi, le dimanche le plus souvent. On a déjà envie de s’attabler le soir à flotter dans cette ambiance de cuisson qui prend bien son temps. 

J’ai envie d’adapter cette recette en version véggie. A suivre …

Ingrédients pour 4 personnes : 

  • 150 grammes de beau blanc de poulet sans peau par personne
  • 200 grammes de légumes par personne : carottes, panais, navet jaune (ou normal)
  • 1 petite bouteille de 20 cl de jus de tomates
  • 1 verre de vin blanc
  • 1 cube de bouillon dégraissé
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • thym, sel et poivre, curry
  • 1 cuillère à soupe de basilic haché surgelé
  • 1 échalote
  • 2 gousses d’ail
  • pâtes 500 grammes (selon votre appétit)

Recette : 

  1. Faire revenir le poulet coupé en lamelles dans la cuillère d’huile d’olive.
  2. Ajouter ail et échalote émincés. Saler, poivrer. Épicer avec une grosse cuillère à soupe de curry et 1 cuillère à café de thym.
  3. Quand le fond de la casserole colore, ajouter le verre de vin.
  4. Ajouter les légumes nettoyés et coupés en gros morceaux, ainsi que le jus de tomate. Couvrir d’eau à hauteur. Ajouter le cube ( facultatif).
  5. Laisser mijoter une heure (au moins).
  6. Au moment de manger, goûter pour rectifier l’assaisonnement et ajouter au besoin du curry et/ou du sel. Terminer avec le basilic haché. Servir avec des pâtes.

Poulet aux courgettes et amandes

Théo 018 - Copie

Je n’hésite jamais à investir dans de bonnes pâtes!  C’est quand même un des piliers du repas.

Soit je choisis des marques reconnues : Agnesi pour cette recette. Soit un cran au dessus, pour un repas de fête, je me tourne vers les restaurants qui vendent leurs pâtes fraîches – Maccheroni, rue Saint Paul pour les liégeois. 

Prochaine étape : les faire moi-même.

Ingrédients pour 4 personnes : 

  • 500 grammes de poulet en cubes
  • 3 courgettes
  • 1 échalote
  • 5 cuillères à soupe de sauce soja ( ici Ketjap Konimex)
  • 2 cuillères à soupe bombées de miel
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • amandes effilées
  • 1 cuillère à soupe de gingembre frais haché
  • 1 citron
  • 500 grammes de pâtes ( Trofie Liguri  Agnesi)
  • sel et poivre
  • 1 peu de maïzena
  • 1 cube de bouillon bio

Recette : 

  1. Le matin ou la veille : mettre les dés de poulet dans une boîte avec le gingembre, le zeste du citron, le miel et la sauce soja. Laisser mariner.
  2. Au moment de manger, égoutter la viande dans une passoire en récupérant la marinade dans un bol en dessous.
  3. Faire chauffer une cocotte avec de l’huile d’olive. Faire revenir l’échalote émincée quelques secondes. Ajouter la viande. Saler et poivrer. Remuer sans arrêt et cuire quelques minutes sur feu assez vif. Lorsque ça colore bien, déglacer avec la marinade. Ajouter les courgettes en petits cubes. Terminer en ajoutant un verre d’eau. Laisse mijoter 10 minutes environ. Il faut que le poulet soit cuit. Retirer du feu.
  4. Cuire les pâtes selon les indications du fabricant, en ajoutant un cube de bouillon dans l’eau. Les égoutter.
  5. Réchauffer le mélange au poulet, ajouter un peu de maïzena pour obtenir une sauce nappante. Ajouter les pâtes cuites et brasser le tout.
  6. Servir sur assiette avec une poignée d’amandes sur chaque portion.

Remarque  : 3 courgettes, ça semble beaucoup mais elles réduisent à la cuisson.

Pâtes « la Mafaldine » aux épinards

Bruxelles 009.JPG

Vous ne raffolez pas des épinards? Moi non plus … mais là j’avoue, bien dosés avec de très bonnes pâtes : les petits comme les grands aiment.

C’est à la base une de mes recettes d’étudiante fauchée, que j’ai améliorée en qualité avec le temps. Mais la base reste peu chère et rapide à cuisiner : un souper parfait pour la semaine.

Ingrédients pour 4 personnes : 

  • 500 grammes de pâtes de bonne qualité – ici des  » La Mafaldine » de la marque Agnesi
  • 600 grammes de filet américain nature ( bœuf haché maigre)
  • 1 gousse d’ail
  • 1 oignon moyen
  • 25 centilitres de crème liquide à 35 %
  • 1 cube de bouillon
  • 1 peu de maïzena si nécessaire
  • 300 grammes d’épinards surgelés en cubes ( sans crème)
  • sel et poivre
  • 1 verre de vin blanc
  • 1 trait d’huile d’olive
  • 2 feuilles de laurier
  • fromage râpé pour servir

Recette : 

  1. Émincer l’oignon et l’ail dégermé. Les faire revenir à feu doux dans une cocotte avec un trait d’huile d’olive. Ajouter la viande hachée. Saler et poivrer. Laisser cuire quelques minutes en remuant.
  2. Lorsque la viande commence à accrocher, déglacer avec le vin blanc et ajouter les feuilles de laurier et le cube. Faire chauffer une bonne fois. Arrêter la cuisson le temps de cuire les pâtes.
  3. Cuire les pâtes al denté selon les indications du fabricant. Les égoutter et terminer la sauce.
  4. Refaire chauffer la sauce en ajoutant la crème. Rectifier l’assaisonnent et ajouter un peu de maïzena pour que cette sauce  » colle » bien aux pâtes.
  5. Réunir les pâtes et la sauce. Mélanger délicatement pour ne pas tout casser et servir avec du fromage râpé.

Tagliatelles fraîches aux aubergines rôties

pâtes aubergines 004

Ingrédients pour 4 personnes : 

  • 800 grammes de tagliatelles fraîches
  • 2 aubergines
  • huile d’olive
  • 1 kilo de tomates
  • quelques branches de thym frais
  • 2 gousses d’ail
  • 2 feuilles de laurier
  • 100 grammes de parmesan râpé
  • fleur de sel
  • 1 cube de bouillon
  • 2 sucres ( bruns de préférence)

Recette : 

  1. S’occuper des aubergines. Préchauffer le four sur 200 degrés. Couper les aubergines en 2 dans le sens de la longueur et effectuer un gros quadrillage côté chair. Les arroser généreusement d’huile d’olive ( environ 20 cl) et de gros sel. Les placer dans un plat allant au four, côté chair au dessus. Enfourner 30 minutes en les retournant à mi cuisson.
  2. S’occuper des tomates. Faire chauffer une grande casserole d’eau pour les monder. Lorsque l’eau est bouillante, y jeter les tomates et compter lentement jusque 30. Les sortir à l’écumoire et les plonger directement dans de l’eau froide. Ôter la peau et les concasser en retirant le cœur dur. Réserver dans un plat.
  3. S’occuper de la sauce. Faire chauffer une cocotte avec un trait d’huile d’olive. Y faire revenir l’ail émincé. Y ajouter lorsqu’il commence à être cuit, les tomates concassées, les sucres, le laurier, du sel et du poivre. Ajouter le thym frais coupé grossièrement aux ciseaux. Laisser mijoter environ 10 minutes. Remuer de temps en temps pour éviter que ça ne colle.
  4. Au moment de manger, cuire les pâtes selon les indications du fabricant, avec un cube de bouillon dans l’eau.
  5. Ajouter dans la cocotte avec les tomates : les aubergines coupées en gros dés et la moitié du parmesan. Faire cuire une minute pour lier le tout. Pas trop longtemps car les aubergines sont fragiles. C’est juste pour les réchauffer.
  6. Égoutter les pâtes et les brasser délicatement avec la sauce. Servir avec le reste du parmesan à table.

One pot tex mex

pâtes 001 - Copie (2)

Je trouve très ludique cette façon de tout cuire dans la même cocotte. Le résultat est une vraie osmose des goûts et des textures.

C’est plus que du fun! Cette méthode de cuisson est justifiée pour un délicieux résultat, puisque les pâtes sont cuites non pas dans de l’eau mais dans du jus de légumes.

Je pense que bien choisir son fromage râpé est une véritable valeur ajoutée pour le plat. Un bon gruyère, un vieux Bruges … ce n’est pas un détails. A bannir pour toujours : les sachets de  « râpé » pas chers, sans marque, ni nom. Ce n’est tout simplement pas du fromage, c’est du plastique reconstitué. 

Ingrédients pour 4 personnes : 

  • 400 grammes de fusilli
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon rouge
  • 1 piment frais
  • 5 tomates grappes
  • 1 boîtes de haricots rouges de 400 grammes
  • 1 boîte de maïs de 400 grammes
  • 1 pot de baby maïs
  • 1 cube de bouillon légumes
  • huile d’olive
  • fromage râpé pour servir (gruyère par exemple)
  • sel et poivre
  • 2 sucres
  • 1 cuillère à café d’épices chili

Recette : 

  1. Faire revenir l’oignon émincé dans une grande cocotte avec 2 cuillères d’huile et un petit verre d’eau. Laisser bien cuire jusqu’à évaporation de l’eau.
  2. Hors du feu, ajouter : le poivron en lamelles, les épices chili ( à doser selon le goût car ça pique), les tomates en petits cubes, les sucres, les pâtes crues, du sel et poivre, les haricotes rincés et le maïs en grains rincé. Couvrir d’eau à hauteur et ajouter le cube de bouillon, du sel et du poivre.
  3. Porter à ébullition et faire cuire 20 minutes, jusqu’à cuisson des pâtes. Remuer de temps en temps et remettre de l’eau si nécessaire. 5 minutes avant la fin, ajouter les baby maïs.
  4. Servir avec le fromage râpé et le piment coupé en rondelles à part.

Nouilles de riz au pesto et légumes croquants

nouilles de riz

Une révélation : mon premier pesto! Avant, c’était pour moi un mélange indigeste en pot … maintenant que je m’y suis mise, je le varie à toutes les graines et toutes les feuilles. 

J’ai réalisé cette recette en weekend en Zélande. Souvenirs, souvenirs …

Recette pour 4 personnes : 

  • 200 grammes de nouilles de riz
  • 2 carottes
  • 1 brocoli
  • 1 gousse d’ail
  • 200 grammes de tofu fumé
  • huile d’olive
  • sel et poivre
  • piment d’Espelette
  • Pour le pesto :
  • 50 grammes de roquette
  • 1 gousse d’ail
  • 25 grammes de pignons
  • 5 cl d’huile d’olive

Recette : 

  1. Préparer le pesto : Laver la roquette et la passer au blender avec l’huile, les pignons et la gousse d’ail pelée. Mixer finement. Rallonger avec un peu d’eau ou d’huile pour obtenir une belle texture.
  2. Peler et tailler les carottes en rondelles. Détailler le brocoli en petits bouquets. Les faire cuire 15 minutes dans de l’eau bouillante salée. Les égoutter.
  3. Cuire les nouilles de riz selon les indications du fabricant.
  4. Dans une grande poêle, faire revenir le tofu dans une cuillère d’huile d’olive pour le colorer. Ajouter les légumes et les nouilles pour réchauffer le tout.
  5. Hors du feu, mélanger avec le pesto.
  6. Servir de suite, avec le piment d’Espelette à côté si il y a des enfants à table.

Orechiettes au pesto menthe/pistache

ok

Facile et rapide même en semaine  : voici une variante originale et délicieuse du pesto. 

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 100 grammes de pistaches non salées
  • 1 bouquet de menthe
  • le jus et le zeste d’un citron bio
  • 3 gousses d’ail
  • 60 grammes de parmesan + 40 grammes pour le service
  • 10 centilitres d’huile d’olive
  • 500 grammes d’orechiettes

Recette :

  1. Torréfiez les pistaches en les grillant à sec dans une poêle.
  2. Garder quelques feuilles de menthe pour la déco. Mixer ensemble les pistaches, l’huile d’olive, les feuilles de menthe ( sans les tiges), le jus du citron, les 60 grammes de parmesan, 3 cuillères à soupe d’eau de cuisson des pâtes. Rajouter de l’eau si le pesto est trop épais.
  3. Saler et poivrer.
  4. Faire cuire les pâtes en parallèle selon les indication du fabricant – avec du sel et un trait d’huile dans l’eau.
  5. Égoutter et y mélanger le pesto.
  6. Décorer les assiettes avec le parmesan râpé et du zeste de citron.